El baño regular no solo mantiene la higiene y el bienestar del bebé, sino que además tiene muchos beneficios cognitivos y emocionales que favorecen su desarrollo. Todos los sentidos que se utilizan durante este momento especial estimulan el cerebro del bebé a concentrarse y prestar atención.
La sensación del agua en la piel, ver cómo el agua se vierte y se escurre, jugar con las burbujas, oler aromas relajantes y, lo más importante, el tiempo para tocarlo. Los expertos también han descubierto que los baños pueden desestresar y relajar a tu bebé para promover una buena noche de sueño.
Cómo aprovechar al máximo la hora del baño
Antes de pasar a los consejos cognitivos y emocionales de la hora del baño, nos gustaría compartir nuestros mejores consejos sobre cómo hacer que el baño sea una experiencia cómoda y agradable tanto para ti como para tu bebé. Es posible que muchos bebés se sientan un poco inseguros al principio a la hora del baño, ya que experimentan la nueva sensación por primera vez. O puede que algunos no disfruten de la experiencia tanto como otros. A continuación, se ofrecen algunos métodos prácticos que puedes probar durante la hora del baño para que todo sea lo más relajante posible.
- Elige un momento del día en el que tu pequeño esté tranquilo, descansado y no tenga hambre. Los baños no tienen por qué ser siempre parte de la rutina antes de dormir. Si tu bebé está más alerta y feliz por las mañanas, inténtalo en ese momento. O incluso después de una siesta y un almuerzo desordenado.
- Prueba distintas temperaturas del agua. Tal vez a tu pequeño le guste el baño un poco más cálido o más frío. La mayoría de las veces, ayuda que el agua esté un poco más caliente.
- Calienta el baño con un calentador de ambiente si hace frío para que sea lo más cómodo posible.
- Intente reproducir música durante la hora del baño.
- Tómatelo con calma. A algunos bebés (como habrás notado) NO les gusta que les mojen el pelo o la cara. Tómate tu tiempo, explícales cómo hacerlo y, si tienen la edad suficiente, invítalos a que intenten mojarse un poco la cara.
- Incorpore algo divertido para distraerlos, como burbujas o dejarlos mirar el agua fluir del grifo.
- Acostumbre a su bebé al agua pidiéndole que salpique un poco de agua en un recipiente pequeño o del grifo con sus manos y pies.
- Ten todo lo que necesitas listo: toallas, pañales, ropa limpia, juguetes... para que no tengas que preocuparte durante y después del baño.
Tiempo libre de distracciones con padres y cuidadores
En cualquier otro momento en el que estés con tu bebé, es posible que tu atención se centre en el zumbido de tu teléfono, el timbre de la puerta o en intentar hacer varias cosas a la vez y completar las tareas del hogar. Sin embargo, la hora del baño requiere toda tu atención porque la regla de seguridad número uno es concentrarte en tu bebé y bloquear todo lo demás. Este momento sin distracciones te permite crear un vínculo con tu pequeño, así como tener interacciones significativas que ayudan a moldear su cerebro en rápido desarrollo .
Desarrollo del lenguaje
Charlar y jugar con tu bebé durante la hora del baño es una excelente manera de estimular el desarrollo del lenguaje. La repetición de la rutina de baño de tu bebé también refuerza conceptos del lenguaje como la secuenciación y la predicción, porque normalmente haces las mismas cosas en el mismo orden cada vez. Puedes ayudar al desarrollo del lenguaje de tu bebé durante la hora del baño narrando todo lo que haces o inventando una canción divertida. Utiliza un vocabulario rico, incluso cuando son muy pequeños, como "rociar", "gotear", "verter", "lloviznar", "salpicar" y "resbaladizo".
Autorregulación
La hora del baño es una de las muchas rutinas que le brindan a tu bebé una sensación de estructura y control. Sin rutinas, los bebés y los niños pequeños pueden sentirse inseguros porque no saben qué esperar. Saber qué esperar los ayuda a aprender a regular sus emociones y su comportamiento.
Independencia
Una vez que tu pequeño tenga la edad suficiente, la hora del baño es el momento perfecto para enseñarle algunas habilidades de cuidado personal. Puedes fomentar estas habilidades ayudándolo a lavarse el cuerpo, secarse y pedirle que te ayude a limpiar guardando los juguetes de baño.
Tiempo de juego único
Los bebés aprenden principalmente a través del juego, y el juego a la hora del baño puede ser muy motivador. El agua y los juguetes para el baño brindan una experiencia de aprendizaje única para tu bebé que no tiene en otros momentos del día. El movimiento del agua y las salpicaduras son increíblemente estimulantes e interesantes para el cerebro en desarrollo de tu pequeño. La bañera también es un excelente lugar para juegos imaginativos con temática acuática.
Aprendizaje temprano de matemáticas y ciencias
Hay muchas actividades de juego a la hora del baño que pueden introducir la mente de tu hijo a los conceptos matemáticos y científicos. Actos sencillos como llenar y vaciar vasos le enseñarán el concepto de volumen: más, menos, vacío y lleno. Experimentar con diferentes juguetes y objetos para ver si se hunden o flotan también puede resultar muy fascinante para tu bebé.
Desarrollo de la motricidad fina
Muchos juguetes de baño para bebés están diseñados para ayudar a los bebés a desarrollar sus habilidades motoras finas. Los juguetes para apretar o las esponjas son una excelente opción para que tu bebé juegue durante la hora del baño y le permitirán ejercitar sus músculos.
Desarrollo sensorial
La hora del baño estimula mucho los receptores táctiles del bebé. Es una gran oportunidad para que aprendan sobre las diferentes sensaciones corporales. Sentir el agua en la piel, distinguir entre diferentes temperaturas y las sensaciones del lavado y el secado son acciones que ayudarán al desarrollo sensorial del bebé. Una vez más, los juguetes que se centran en el juego sensorial también son excelentes en este caso, como el juguete de baño iluminado Shnuggle Wishy Bath .
Elegir la bañera adecuada para mi bebé
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