Chaque année, la Semaine du sommeil plus sûr apparaît comme un phare d'espoir et de conseils pour les nouveaux parents et les soignants à travers le Royaume-Uni. Menée par The Lullaby Trust , cette campagne nationale de sensibilisation est plus qu'un simple événement : c'est une mission vitale pour protéger les plus jeunes membres de notre société. Avec environ 700 000 bébés nés au Royaume-Uni chaque année, l'importance de diffuser des connaissances sur les pratiques de sommeil plus sûres ne peut être surestimée. Malgré les progrès réalisés en matière de sensibilisation, le fait dévastateur qu'environ trois nourrissons par semaine continuent d'être victimes du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) souligne l'importance cruciale de cette campagne.
Comprendre le syndrome de mort subite du nourrisson et sa prévention
La mort subite du nourrisson (MSN) , souvent appelée « mort subite du nourrisson », reste une tragédie largement inexpliquée qui frappe les familles sans prévenir. Cependant, la recherche et l’expérience ont mis en lumière plusieurs pratiques qui réduisent considérablement le risque de cet événement dévastateur. La Semaine du sommeil plus sûr a pour objectif d’amplifier ces messages salvateurs, en mettant l’accent sur des mesures simples mais efficaces pour protéger nos bébés.
Thème : L'endroit le plus sûr
Cette année, la Safer Sleep Week a pour thème « l’endroit le plus sûr ». La campagne met en lumière la vulnérabilité des voies respiratoires des bébés, en particulier au cours des premiers mois de vie. Les consignes sont claires et simples : les bébés doivent dormir sur le dos, sur une surface ferme et plane, dépourvue de zones rembourrées ou matelassées. Cette position garantit que leurs voies respiratoires restent ouvertes, minimisant ainsi le risque de suffocation et de mort subite du nourrisson. Les environnements de sommeil adaptés comprennent les lits bébé, les couffins , les berceaux, les nacelles ou les berceaux , tous conçus pour répondre à ces critères essentiels.
Ce qu'il faut faire pour assurer la sécurité de votre bébé pendant son sommeil
Pour assurer un sommeil sûr à votre bébé, quelques conseils et astuces sont généralement recommandés. Il s'agit notamment de :
- Restez non-fumeur pendant la grossesse et après l'accouchement
- Gardez toujours votre bébé sur le dos lorsqu'il dort
- Utilisez la position pieds contre pieds, où les pieds de votre bébé sont au bout de son lit ou de son panier Moïse
- Utilisez un matelas imperméable de haute qualité, à la fois ferme et plat
- Assurez-vous que rien ne couvre la tête de votre bébé
- Gardez votre bébé endormi dans la même pièce que vous pendant ses premiers mois
- Faites dormir votre bébé dans un panier Moïse séparé de votre lit
- Retirez tous les jouets souples, la literie et les pare-chocs du lit ou du panier Moïse de votre bébé
Ce qu'il ne faut pas faire pour assurer la sécurité de votre bébé pendant son sommeil
En plus de savoir ce que vous devez faire, il existe une série de conseils importants à éviter pour assurer un sommeil sûr à votre bébé. Il s'agit notamment de :
- Ne placez pas la couverture de votre bébé plus haut que ses épaules pour vous assurer que sa tête/son visage ne sont pas couverts.
- Évitez de dormir dans le même lit que votre bébé
- Ne laissez pas votre bébé avoir trop chaud ou trop froid en maintenant la température de la pièce entre 16 et 20 degrés Celsius.
- Ne vous endormez jamais sur le canapé ou le fauteuil avec votre bébé
- N'emmaillotez pas votre bébé trop serré
- Ne faites jamais dormir votre bébé sur le ventre ou sur le côté.
- Ne fumez pas pendant la grossesse ou l'allaitement et évitez à votre bébé de fumer de manière passive.
Le défi des produits de sommeil dangereux
Le marché est inondé de produits pour bébés, dont certains sont commercialisés comme adaptés au sommeil mais ne répondent pas aux normes de sécurité. La Semaine du sommeil plus sûr vise à donner aux parents les connaissances nécessaires pour discerner et sélectionner des espaces de sommeil sûrs pour leurs bébés. Il ne s'agit pas seulement d'éviter certains produits ; il s'agit de comprendre pourquoi ils présentent des risques et comment faire des choix éclairés pour la sécurité et le bien-être de nos enfants.
Rendre le sommeil sûr accessible
Reconnaissant que toutes les familles n’ont pas accès à un environnement de sommeil idéal, la Semaine du sommeil plus sûr répond également aux besoins des parents en situation de vulnérabilité ou d’urgence. La campagne fournit des conseils pratiques pour créer un environnement de sommeil sûr, même lorsque les ressources sont limitées, garantissant ainsi à chaque bébé une chance de dormir en toute sécurité.
Pour plus d'informations sur le sommeil sûr de votre bébé, consultez le guide du sommeil plus sûr pour les parents du Lullaby Trust .
Vos experts en sommeil sécuritaire
ChezShnuggle , nous ne participons pas seulement à la Semaine du sommeil plus sûr ; nous sommes des pionniers dans la quête d'un sommeil plus sûr pour les bébés. Notre engagement envers la sécurité, l'innovation et l'éducation nous a permis de devenir des experts de confiance dans le domaine. Nous comprenons l'importance de la tranquillité d'esprit pour les parents, c'est pourquoi nos produits, notamment le berceau gonflable et le couffin Dreami Moses , sont conçus avec la sécurité de votre bébé comme priorité absolue.
Notre berceau gonflable incarne l'environnement de sommeil idéal, offrant une surface ferme et plate qui favorise les voies respiratoires ouvertes et un sommeil sûr. Le couffin Dreami Moses va encore plus loin, en combinant portabilité et normes de sécurité sans compromis, garantissant à votre bébé un espace de sommeil sûr où que vous alliez.
Comment vous pouvez aider
En suivant ces conseils, en participant à la conversation et en choisissant des produits conçus dans un souci de sécurité, nous pouvons tous contribuer à cette cause vitale. Shnuggle est à l’avant-garde de ce mouvement, en proposant non seulement des produits, mais aussi une promesse : la promesse d’un sommeil plus sûr, d’une tranquillité d’esprit et d’un avenir meilleur pour tous nos enfants.
Ensemble, nous pouvons faire la différence.
