Devenir mère est un voyage extraordinaire rempli de nombreuses expériences uniques, notamment le monde souvent déroutant des envies de grossesse. Qu'il s'agisse d'une envie nocturne de sandwich au fromage ou d'une envie inexplicable de fraises à la moutarde, ces envies peuvent dérouter même les futures mamans les mieux préparées. Plongeons dans le monde fascinant des envies de grossesse : quand elles commencent, quand elles se terminent généralement, les meilleurs aliments pour les satisfaire sainement et les aliments à éviter pendant cette période particulière.
Nichola Ludlam-Raine, diététicienne agréée et blogueuse maman, partage des conseils pour rester en bonne santé pendant la grossesse.