El embarazo es un momento emocionante, pero también puede generar ansiedad y temores para muchas madres primerizas, futuras madres y padres. Más de 1 de cada 10 mujeres desarrollan una enfermedad mental durante el embarazo o durante el primer año de vida del bebé y, si no se detecta y se aborda a tiempo, puede dejar un efecto duradero.
Mientras todos nos quedamos en casa y el mundo tiene que lidiar con el COVID-19, algunas de estas ansiedades y temores pueden ser comprensibles. No solo la amenaza de contraer la enfermedad, sino que, al mantener el distanciamiento social, las personas pueden sentirse muy desconectadas de su red de apoyo, de su familia y de sus amigos.
Como parte de nuestra ¿Quieres compartir? Campaña cuyo objetivo es alentar a las personas a acercarse con palabras de aliento y apoyo. Hemos elaborado una lista de recursos que pueden ayudar a quienes están pasando por momentos difíciles. Ya sea para encontrar información útil, buscar algún consejo o una organización a la que acudir, esperamos que aquí haya algo que pueda ayudar.
Alianza para la salud mental materna
Su único objetivo es garantizar que haya atención y apoyo de calidad para su salud mental durante el embarazo y en el año posterior al parto. Han elaborado nuevos recursos y carteles con consejos para padres primerizos y futuros durante el brote de coronavirus, además de ofrecer valiosos consejos a las futuras mamás y a las mamás primerizas, independientemente de lo que esté sucediendo en el mundo en este momento. Tranquilidad en medio del coronavirus
Colegio Real de Obstetras y Ginecólogos
El Real Colegio de Obstetras y Ginecólogos publica actualizaciones periódicas sobre consejos para mujeres embarazadas y la salud de la mujer durante la pandemia de COVID-19. Visite su sitio web con regularidad para obtener las últimas orientaciones y algo de tranquilidad. Covid-19 Embarazo y salud de la mujer
Salud mental materna en Escocia
Servicio Nacional de Salud
El sitio web del NHS tiene muchos consejos sobre salud mental materna, así como una lista de aplicaciones de salud mental que ofrecen apoyo y orientación:
Líneas de ayuda para la salud mental
Mente
Ofrecen asesoramiento y apoyo para empoderar a cualquier persona que sufra problemas de salud mental. También cuentan con una línea de ayuda que ofrece información y un servicio de señalización. El coronavirus y tu bienestar
Acción familiar
Ofrecer servicios de apoyo perinatal
Asesoramiento gubernamental
Las agencias gubernamentales de todo el Reino Unido han elaborado algunos consejos sobre los aspectos de salud y bienestar del coronavirus.
