El embarazo es un momento emocionante, pero también puede generar ansiedad y temores para muchas madres primerizas, futuras madres y padres. Más de 1 de cada 10 mujeres desarrollan una enfermedad mental durante el embarazo o durante el primer año de vida del bebé y, si no se detecta y se aborda a tiempo, puede dejar un efecto duradero.
Tener un bebé, especialmente el primero, puede tener un gran impacto en tu sentido de identidad y de ti misma. Jules McKeen, de Sarka London, comparte sus consejos basados en las experiencias de las nuevas mamás que acuden a ellos.
Preguntamos a futuras mamás y a nuevas mamás qué aplicaciones para el embarazo y para bebés utilizaban y estas fueron las opciones más populares.
Puede ser complicado mantener a los bebés y niños pequeños encaminados con su rutina cuando cambia el horario, por eso aquí le presentamos algunas ideas y consejos para intentar ayudar a que el cambio sea lo más fluido posible.
